sachix note

アニマルコミュニケーター、ドッグトレーナー、レイキヒーラー森永紗千のブログ

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秋の気持ち。

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秋の空気と景色は、
静かに心を見つめさせてくれる。

 

愛犬の眼差しから、
今の自分が写し出され、
時にドキッとさせられたり、
時にふわっと安心したり。

 

季節柄、人も動物も
体調や心も不安定になりやすい季節です。

 

自分の居場所が分からなくなったり、
自分の感覚が信じられなくなったり。

 

何だか取り残されてると感じたり、
何だか前に進めなくなっていたり。

 

でも、大丈夫。

 

大きく深呼吸して、
いっぱい空気を吸い込んで、
抱え込んでいたものを手放して、
目の前にいる動物たちから、
エネルギーを受け取りましょう。

 

動物たちはいつだって私たちに必要な気づきやエネルギーを与えてくれています。

 

冬の寒さがやってくる前に、
冬でも軽やかに動けるように、
頭も体もスッキリしつつ、
パワーチャージしておきましょ😊